手部作为人体的一部分，通过经脉与全身连通，是人体生理病理的信息窗。

下面，我们就一起来了解双手透露的健康密码。

手与脏腑关系密切

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肝   肝主筋，其华在爪。指甲的状态可反映肝脏的健康状况。肝血充盈则指甲坚韧、红润、有光泽；肝血不足，则指甲苍白、干枯、薄而软，甚至变形。

心  心主血脉，心血充足则手掌红润、有光泽；心主神明，心气充盛则手部动作灵活。

脾   脾主肌肉。脾气健旺，化源充足，则手部肌肉丰厚，灵活有力；若脾失健运，化源不足，肌肉失养，则手部瘦弱无力。

肺   肺宣发卫气于皮毛肌腠，可温分肉、肥腠理。肺气宣畅则手部气血津液输布正常，功能得以正常发挥。

肾   肾主藏精、主骨。肾精充沛则手部骨骼强健，握力正常。

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（原文见《益寿文摘》总第3860期  李维娜/文）

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文字编辑：董   浩

版面编辑：时华佳

审　　核：耿基坤

终　　审：夏   杰

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